2日での短期痩せには酵素断食がお勧め

無理はダメ!健康的に短期痩せしましょ!

数日で結果を出すならファスティングがお勧め
ファスティング(断食)はダイエットだけではありません。
食べ物がしばらく体内に入らないと、食べ物を消化する働きが抑えられて、
内臓を休める効果があります。
また消化に費やされる体内酵素が温存されて代謝もスムーズになります。

ただし全く食べないだけでは、上手なファスティングにはなりません。
ファスティング中に酵素を取り入れるのが短期ダイエットの成功のコツです。

酵素とは私たちが生きていく上で欠かせない栄養素。
そして酵素には体内の活動によって、消化・吸収を助ける「消化酵素」
生命維持活動を行う時に働く「代謝酵素」に振り分けられます。
つまり断食中に酵素をたっぷりと取ると、酵素が代謝酵素に振り分けられます。
するとダイエットに必要な代謝アップが実現して、短期痩せが期待できるのです。

酵素はどのように取り入れるの??

酵素は野菜やフルーツなどから補うことができます。
とはいっても48度以上で死滅するため、生きた酵素を取り入れるには 「生」で取り入れるのがポイント。

だから生野菜やフルーツから摂取するのがベストとなります。
さらにジュースにする方が消化が良く、しっかりと量も取れるからお勧めです。

酵素ドリンクがファスティングに有効なワケ

断食中は食べないのが基本ですから、ジュースとして酵素を取り入れる方法が基本となります。
とはいっても、手作りで野菜ジュースにするのはかなり手間がかかるので、市販の酵素ドリンクが便利。
酵素ドリンクには数十~百数十種類の野菜や果物などから抽出された専用ジュースで、酵素を効率よく取り込めるから、ファスティング(断食)やプチ断食として非常に有用です。


ファスティングでは、食事の代わりに酵素ドリンクを飲む置き換えダイエットの方法で行います。
カロリーを抑えられるだけではなく、1回の栄養と十分な酵素をとることができるので、
健康的に効率よくファスティングを行うことができます。
特に酵素ドリンクでにお勧めはコレ>>1年で10万本売り上げた酵素ドリンク

ファスティングにお勧めな酵素ドリンクって?

沢山の酵素ドリンクがありますが、選ぶポイントの一つとしては、 自分が行いたい断食日数のある酵素ドリンクを選ぶということです。
メーカーによって推奨プログラムがありますから、自分にあったプログラムのある酵素ドリンクを選びたいですね。

なお、2日の短期痩せにお勧めなのがお嬢様酵素です。

お嬢様酵素をお勧めする理由は…
1.2日間の断食プログラムがある
2.他社の酵素ドリンクは5000円以上するものが多いのですが、これはなんと3980円と安い♪
3.黒糖味の商品が多い中、お嬢様酵素はフルーツ味なので、どんな方も美味しく飲めます。

1年で10万本以上売り上げている超人気ドリンク!詳細はこちら>>お嬢様酵素

当サイトについて

酵素断食で失敗のない短期痩せを目指そう!
2日での短期痩せにはファスティング(断食)が欠かせません。
でも、水だけの断食方法では空腹感がつらくて、なかなかうまくいかないのも現状。

だからこそ、断食しながらも栄養素と空腹を抑えるためにも、お勧めなのが酵素ドリンクを使った酵素断食。
野菜の栄養素がギュッと詰まった酵素飲料だから、満腹感を得ながら健康的にファスティングすることが可能となります。ここでは断食にお勧めな酵素ドリンクをご紹介しています。

自力で痩せるのが難しいなら

自分で痩せられるとお金もそんなに使わなくて済むのですが、人によっては続けるのが苦手という方もいラシャると思います。自力でのダイエットが難しい場合は、エステサロンによる痩身をしてみてはいかがでしょうか。
プロのエスティシャンによる最新機器を使った痩身なので、確実かつ安全に痩せることが期待できます。例えば、キャビテーション痩身では、特殊な超音波を脂肪細胞にあてて溶解させる手法をとっています。
このような科学的手法を用いた痩身は物理的に脂肪を減らしていますので、確実な痩身効果が期待できます。どうしても自分のダイエットでは痩せられないというかたは、サロンを利用してみてはいかがでしょうか。